Prawidłowe trawienie pokarmów może wpływać na regularne doświadczanie przypływu zdrowia i siły witalnej. Zaburzenia i dolegliwości trawienia mogą wpływać na więcej niż jedynie rozstrój żołądka - mogą obniżać odporność, wpływać na przyrost masy ciała lub powodować niedobory energii.
Aby nasz organizm funkcjonował na odpowiednim poziomie, powinniśmy dostarczać mu właściwych składników odżywczych oraz energii. Oprócz jedzenia bogatego w składniki odżywcze warto zadbać także o dodatkowe suplementy diety, które będą wsparcie dla naturalnych procesów zachodzących w organizmie. Takimi suplementami mogą z powodzeniem być olejki eteryczne, które potrafią często łagodzić dyskomfort związany z żołądkowymi dolegliwościami oraz wspomagają proces trawienia. Jeśli cierpisz z powodu problemów trawiennych, chociażby takich jak dyskomfort w żołądku, gazy, wzdęcia lub inne problemy, to możesz skorzystać z olejków eterycznych, aby wesprzeć pracę układu trawiennego.
Poniżej znajdziesz wybrane olejki eteryczne, które słyną są ze swojego wpływu na pracę układu trawiennego oraz jelit - olejek z mandarynkowy, miętowy i cytrynowy.
Olejek eteryczny z mandarynki
Olejek mandarynkowy posiada wiele cudownych zalet i właściwości. Wpływa na odporność organizmu oraz wykazuje działanie pobudzające procesy trawienne. Z tego względu posiada długą tradycję stosowania w kulturze chińskiej i tamtejszych, tradycyjnych praktykach ziołowych.
Olejek mandarynkowy, dzięki swojemu wyjątkowemu składowi i słodkiemu smakowi sprawdza się świetnie we wsparciu trawienia i przyspieszeniu procesów przemiany materii.
Olejek mandarynkowy na trawienie - jak stosować:
Dodaj jedną lub dwie kropelki olejku do herbaty lub wody, aby uzyskać wyrazisty smak i poczuć właściwości olejku.
Dodaj jedną lub dwie krople olejku mandarynkowego do kapsułki wegetariańskiej i połknij, aby wspomóc trawienie i wspierać odporność.
Olejek eteryczny z mięty zielonej
Olejek miętowy posiada szerokie spektrum właściwości i stosowania. Głównie jednak ceniony jest za właściwości wspomagające trawienie, przez co historia i tradycja jego stosowania jest bardzo długa. Olejek miętowy potrafi również łagodzić sporadyczne problemy żołądkowe. Wiele osób kocha olejek miętowy za jego cudowny smak, który odświeża i pobudza.
Olejek miętowy - jak stosować:
Dodaj jedną lub dwie kropelki do kapsułki wegetariańskiej i połknij.
Dodaj kilka kropelek z mięty do deseru, napoju lub sałatki, aby urozmaicić smak i jednocześnie wpływać na procesy trawienne.
Rozcieńcz kroplę olejku miętowego w co najmniej 200ml płynu i wypij, aby poczuć jego właściwości wspierające trawienie.
Olejek cytrynowy
Olejek z cytryny to jeden z najbardziej wszechstronnych i znanych olejków eterycznych. Jedną z jego właściwości jest stosowanie w celach wsparcia trawienia.
Ze względu na skład i profil chemiczny olejek cytrynowy oczyszcza organizm z toksyn w sposób naturalny oraz stanowi wsparcie trawienia.
Spożywany olejek cytrynowy może dostarczyć korzyści oczyszczających i wspierających trawienie.
Olejek cytrynowy - jak stosować na trawienie:
Dodaj kilka kropelek olejku do szklanki wody, aby uzyskać orzeźwiający napój i wspomóc trawienie oraz naturalne procesy oczyszczania organizmu z toksyn.
Dodaj kropelkę lub dwie olejku z cytryny do kapsułki wegetariańskiej i połknij.